Приседания сумо помогут укрепить ноги и ягодицы, особенно приводящие, четырехглавые и ягодичные мышцы. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров.
Умерла ведущая Радио «Маяк» Елена Шмелева На 68-м году жизни скончалась Елена Шмелева, российский лингвист, специалист по культуре речи, орфографии и языковой норме, кандидат филологических наук, заместитель директора по научной […]