Назван способ изменить состав тела за 4 недели
Специалист по силовой и кондиционной подготовке тренер Эбенезер Самюэл представил программу для рекомпозиции тела — одновременного набора мышечной массы и снижения процента жира. Об этом сообщает Men Today. Самюэл заявил, что его способ изменит состав тела за 4 недели.