Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями
Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, внутреннее напряжение.
More from my site
Учёные создали одноразовое мыло для беднейших регионов планеты Учёные из Кардиффского университета представили инновационное решение для борьбы с проблемами личной гигиены в бедных […]
Новосибирец избил сотрудницу полиции Пьяный житель Новосибирска оскорблял и бил полицейскую. Днем 31 мая в лифте одного из жилых домов Новосибирска ехал пьяный мужчина с бойцовской собакой и сотрудница полиции […]
Как остановить икоту Как только человек начинает икать, его первая мысль — как перестать.- Психолог назвал способы начать жизнь с чистого листа после развода После развода стоит забыть прошлое и жить ради себя, призывает психолог Валерий Гут.
В Госдуме рассказали о конфузе Евросоюза
Поставки яиц в Россию начнут еще шесть компаний Россельхознадзор открыл поставки инкубационных яиц с еще шести турецких предприятий. Об этом 29 декабря сообщается на сайте […]
Стилист рассказала, с какой одеждой сочетать белые кроссовки Есть базовые вещи, которые легко впишутся практически в любой гардероб.- Новый мегапроект в России оценили в триллионы рублей Новый инфраструктурный мегапроект — Юго-Западную хорду, которая свяжет регионы Урала и Поволжья с Краснодарским краем, оценили в триллионы рублей. Об этом сообщают компании «Автодор» Игоря […]
«Ведомости»: РЭО просит признать Greenpeace и WWF иноагентами Российское экологическое общество (РЭО) обратилось к Министерству юстиции РФ с просьбой проверить Всемирный фонд дикой природы (WWF) и Greenpeace на предмет статуса иностранного […]