Названы лучшие упражнения для ведущих сидячий образ жизни

Журналисты «Правды.ру» назвали лучшие упражнения для ведущих сидячий образ жизни. Для начала рекомендуется сделать скручивания на наклонной лавке. Далее необходимо выполнить выпады с гантелями, для чего нужно сделать шаг вперед и присесть. Также посоветовали взять штангу стандартным хватом.

Макрон раскрыл свою роль в переговорах Мбаппе с ПСЖ

Президент Франции Эммануэль Макрон раскрыл свою роль в переговорах французского нападающего Килиана Мбаппе с ПСЖ. «Я посоветовал ему остаться во Франции. Когда вас спрашивают в неформальной и дружеской форме, роль президента состоит в том, чтобы защищать интересы страны», — заявил политик.

Ушедший из «Динамо» немецкий тренер ответил на критику из-за работы в России

Бывший главный тренер «Динамо» Сандро Шварц прокомментировал решение покинуть московский клуб. «Понимаю, что от меня ждали ухода из клуба. Но я могу решать только на основе своих ощущений. Если бы я чувствовал что-то неладное в жизни, то я бы ни в коем случае не оставался там на весеннюю часть чемпионата», — заявил он.

Кучеров повторил рекорд Овечкина в Кубке Стэнли

Российский нападающий клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Тампа-Бэй Лайтнинг» Никита Кучеров заработал два очка во втором матче полуфинала Кубка Стэнли сезона-2021/2022 против «Нью-Йорк Рейнджерс». Кучеров забросил шайбу и отметился результативной передачей. Встреча завершилась победой «Рейнджерс» со счетом 3:2.