Люди, отказавшиеся от употребления спиртного, рассказали, что заставило их бросить пить. Одному из комментаторов потребовалось выйти на максимум потребления алкоголя. Еще один мужчина признался, что понял причину своего пьянства и только тогда смог отказаться от вредной привычки.

Кофе улучшает память и умственные способности, считает врач-терапевт, диетолог Маргарита Королева. По ее словам, напиток способствует усилению кровообращения и помогает поддерживать когнитивные функции на хорошем уровне. Для достижения желаемого эффекта достаточно пить одну-две чашки кофе в день.

Американская актриса Джейми Ли Кертис поделилась новым достижением в борьбе с наркотической зависимостью. По словам 65-летней актрисы, она остается трезвой уже 25 лет. «Всегда есть те, кому не все равно. Моя рука в ваших. Ваши руки в моих», — написала она, обращаясь к зависимым.

Неправильное чихание может привести к тяжелым последствиям, предупредила физиотерапевт Видновской КБ Минздрава МО Светлана Малиновская. По словам Малиновской, среди осложнений от чихания с зажатым носом — эмфизема средостения, перфорация барабанной перепонки, и даже разрыв аневризмы головного мозга.

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова предупредила, что утренний кофе и бутерброд с колбасой способны навредить здоровью. По ее словам, колбаса слишком жирная для первого приема пищи, к тому же в ней много канцерогенов, а хлеб и сдобные булочки раздражают желудок и нагружают поджелудочную железу.