Что большое количество сахара делает с вашим телом: восемь последствий

У сладких продуктов не лучшая репутация. По данным Американской кардиологической ассоциации, суточная норма потребления сахара — 25 г в день для женщин и 36 г для мужчин.

Эксперт рассказал, могла ли спастись женщина, утонувшая в Крещение под Петербургом

Приближается Крещение — праздник, в который россияне традиционно окунаются в прорубь. Спасатели не устают напоминать, что делать это нужно в специально оборудованных местах, под надзором специалистов.

Сколько витамина В нужно пить взрослому человеку, и можно ли его заменить едой

Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что от одного года и до 18 лет молодым людям необходим витамин D. Людям взрослым, вплоть до 70 лет, также необходим…

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало

Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Микропластик может переносить тяжелые металлы, представляющие опасность для здоровья человека

Фото: canva Ученые из Сеченовского университета, ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» и НИЦ фундаментальных и прикладных проблем биоэкологии и биотехнологии УлГПУ имени И. Н. Ульянова выяснили…

Нужно ли есть суп каждый день? — отвечает нутрициолог

Употребление супа каждый день — не обязательное правило для избежания проблем с желудочно-кишечным трактом, рассказала нутрициолог Людмила Сотскова. Об этом сообщает NewsNN.