Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом случае нужно записаться к специалисту-физиотерапевту.

Известный российский врач Александр Мясников подтвердил заявления японских медиков о пользе умеренного употребления алкоголя как средства профилактики инфаркта.

Считается, что яблочный уксус не только помогает при высоком давлении, но и снижает уровень сахара в крови, подавляет голод, способствует похудению.

На рынке носимой электроники обозначился новый игрок — компания Circular, которая разрабатывает новое «умное» кольцо Circular Ring 2. Устройство предлагает две важные функции отслеживания состояния здоровья: отслеживание артериального давления и…

Многие из нас недооценивают, сколько движения можно добавить в свой день. Для этого не нужно полностью менять образ жизни. Когда это возможно, поднимайтесь по лестнице.

Тот факт, что алкоголь повышает риск возникновения рака, обсуждается редко. И это несмотря на многолетние исследования на эту тему.