Упражнение планка: тренер рассказал, помогает ли оно сжигать жир

Многие считают, что ежедневная планка способствует эффективному сжиганию жира. Так ли это, «Клопс» узнал у тренера по функциональной подготовке, мастера спорта международного класса Евгения Иноземцева.

Не плодите во рту микробов: стоматолог рассказал, как часто менять зубную щётку

После лечения кариеса или перенесённого ОРВИ зубную щетку следует заменить или хотя бы продезинфицировать. Об этом «Клопс» рассказала калининградский врач-стоматолог Марина Филатова.

Офтальмолог назвал пристрастие, которое больше всего губит зрение

При просмотре ТВ в темноте человек причиняет вред глазам. Об этом рассказал заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков. Эксперта цитируют «Аргументы и факты».

Аферисты по телефону обманули 42-летнюю калининградку и набрали кредитов на миллион рублей

Жительница Калининграда стала очередной жертвой телефонных мошенников и перевела на их банковский счёт 1 млн 300 тысяч рублей, а также чуть не продала свою квартиру.

Аферисты по телефону обманули 42-летнюю калининградку и набрали кредитов на миллион рублей

Жительница Калининграда стала очередной жертвой телефонных мошенников и перевела на их банковский счёт 1 млн 300 тысяч рублей, а также чуть не продала свою квартиру.