Щелочная диета, которую обожают звезды — принципы, правила и советы нутрициолога
Щелочная диета — один из самых популярных подходов к питанию среди звезд Голливуда, фитнес-гуру, супермоделей и людей, следящих за здоровьем.
Архив автора: WomanHit.ru
Фитнес для мамы: простые упражнения, которые можно выполнять с малышом
Мамы в декрете не понаслышке знают, сколько внимания тянет на себя ребенок. Тут не то, чтобы в спортзал сходить, нет времени спокойно поесть и заняться домашними делами.
Скрытые сахарозаменители: как их распознать и избегать
Современный рынок продуктов питания переполнен товарами, которые позиционируются как «полезные», «низкокалорийные» или «без сахара».
«Дитя Хэллоуина»: актриса Александра Даддарио впервые стала мамой
Звезда поделилась милой фотографией малыша Александра Даддарио, известная по сериалам «Спасатели Малибу» и «Белый лотос», принимает поздравления. Актриса впервые стала мамой, о чем она сообщила в своем блоге.
Важные правила, чтобы выбрать идеальный цветной консилер
Правильный консилер — обязательный элемент в любом макияже. От качественного и, главное, грамотно подобранного по цвету консилера, зависит восприятие вашего макияжа в целом.
Лимфа: зачем улучшать лимфоток и как это делать правильно
Одна из самых важных систем в нашем организме — лимфатическая. При нарушении ее работы происходит множество сбоев, которые могут быть опасны для жизни.
Избранница Дурова раскрыла свои вредные привычки
Юлия Вавилова разоткровенничалась с подписчиками Громкое задержание Павла Дурова во французском аэропорту приоткрыло завесу тайны на его личную жизнь.
Холин: зачем нужен этот элемент и в каких продуктах его больше всего
Витамин В4, он же — холин, необходим для поддержания нормальной работы большинства систем в нашем организме.
Рецепты суперфудов для поддержания иммунитета и энергии
Стремительный ритм жизни и стресс отражается на иммунитете, особенно важно следить за своим питанием в такие моменты.
Запеканка: 10 рецептов из картошки, овощей и не только
Запеканка возникла как способ использовать остатки продуктов. Все, что находилось у хозяйки под рукой, шло в ход.