Кардиотренировки и другие легкие физические нагрузки способны улучшить мужскую потенцию, считает врач-уролог Рена Малик. Ее слова приводит издание Daily Star.

Белок важен при снижении веса и наборе мышечной массы. Но сколько конкретно его нужно съедать в день, чтобы был результат?

У сладких продуктов не лучшая репутация. По данным Американской кардиологической ассоциации, суточная норма потребления сахара — 25 г в день для женщин и 36 г для мужчин.

Симптом чрезмерной сонливости может свидетельствовать о самых разных заболеваниях и встречается достаточно часто.

Приближается Крещение — праздник, в который россияне традиционно окунаются в прорубь. Спасатели не устают напоминать, что делать это нужно в специально оборудованных местах, под надзором специалистов.

Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что от одного года и до 18 лет молодым людям необходим витамин D. Людям взрослым, вплоть до 70 лет, также необходим…

Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Фото: canva Ученые из Сеченовского университета, ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве» и НИЦ фундаментальных и прикладных проблем биоэкологии и биотехнологии УлГПУ имени И. Н. Ульянова выяснили…

В Екатеринбурге решили закрыть давно любимый санаторий для пенсионеров с путевками под названием «Бодрость».

Употребление супа каждый день — не обязательное правило для избежания проблем с желудочно-кишечным трактом, рассказала нутрициолог Людмила Сотскова. Об этом сообщает NewsNN.