Российский эндокринолог Зухра Павлова раскрыла рецепт полезной для организма окрошки. Советами на эту тему специалистка поделилась с KP.RU. В первую очередь врач заявила, что данное блюдо является одним из самых правильных для питания.

Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал россиянам о том, что каждый день употреблять клубнику опасно для здоровья. Об этом стало известно solenka.info. Как говорит специалист, чрезмерное потребление ягоды способно спровоцировать аллергическую реакцию.

Британская газета The Telegraph рассказала о том, что случится, если дети прекратят есть сахар. Сообщается, что 80 процентов детей каждый день злоупотребляют сахаром, съедая в три раза больше суточной нормы.

По словам специалиста, клубника не вызывает резких скачков сахара в крови, отчего она полезна даже при регулярном употреблении. Порция из 10 ягодок в день способна нормализовать уровень сахара.

Врач рекомендует есть клубнику не чаще 3 раз в неделю. В частности, 100-120 граммов ягод в день за один прием пищи, более чем достаточно, отметил диетолог. Также Арзамасцев подчеркнул, что в ягодах клубники содержится мало сахаров, поэтому ее можно есть даже тем, кто сидит на диете.

В Крыму и Севастополе за сутки выявили в общей сложности 110 случаев заболевания коронавирусом, это на 35 больше показателя прошлого дня. Так, на территории Республики Крым зарегистрировано 48 случаев, всего выявлено 183 218 положительных на COVID-19, сообщает региональный минздрав.

За прошедшие сутки в Севастополе выписаны после выздоровления 16 человек. Умерли двое пациентов с COVID-19 в возрасте 75 и 87 лет. Всего за период пандемии в городе заболели 84 570 граждан, выписаны – 81 870.

Доктор Светлана Шевелева сообщила, что ряженка полезна в первую очередь образованием лактулозы, важной для кишечной микрофлоры человека.

На сегодняшний день, 4 июня, в Челябинской области официально зарегистрировано 332223 случая заболевания коронавирусом. За последние сутки заболел 101 человек, в том числе 10 школьников. Обновленную статистику опубликовала пресс-служба регионального министерства здравоохранения.

Специалист утверждает, что многие пытаются "разогнать" желчь при ее застое в организме с помощью народных методов. Наибольшей популярностью среди них пользуется выпивание ложки любого растительного масла натощак. Гастроэнтеролог рассказал, что данная привычка способна усугубить здоровье.