Социальные сети с завидной регулярностью объявляют какой-то модный фитнес-тренд: очередной способ ходить, бегать или приседать с революционным доселе результатом. Красивое название, короткая и легкая, ненапряжная формула... Что из этого реально работает, а что хайп?

Селия Гарсиа Мало заявила, что бессонница может наступить по многим причинам.

Марият Мухина заявила, что может возникнуть передозировка кофе, смертельный исход возможен из-за аритмии, тахикардии.

Регулярные пешие прогулки помогают поддерживать нормальную работу иммунной системы.